Vacaciones y hábitos saludables: ¿son compatibles?
¿Son compatibles las vacaciones y los hábitos saludables? El verano es uno de los periodos del año más esperados con [...]
Los beneficios de la jornada intensiva en verano
La jornada intensiva es un modelo de trabajo en el que los empleados cumplen con su horario laboral en [...]
Síndrome de Stendhal: La locura de la belleza en el arte
Origen y definición El síndrome de Stendhal es una condición donde la exposición a obras de arte o lugares de [...]
¿Por qué el verano desafía nuestra salud mental?
Verano y su influencia en la salud mental El verano, a pesar de ser una época esperada por las vacaciones, [...]
Alimentos ultraprocesados: conoce los riesgos
Alimentos ultraprocesados: conoce los riesgos Los alimentos ultraprocesados se caracterizan por estar elaborados principalmente con ingredientes industriales y contener poco [...]
La transformación digital crea bienestar laboral para la generación Z
Bienestar laboral para la generación Z La irrupción de la generación Z en el ámbito laboral marca un hito en [...]
El ‘síndrome de la persona esponja’ o hiperempatía
El síndrome de la persona esponja: ¿Qué es? El síndrome de la persona esponja no es un trastorno reconocido científicamente, [...]
El trabajo híbrido mejora la calidad de vida de los trabajadores
Los responsables de RRHH avalan que el trabajo híbrido es beneficioso para los empleados. El 80% de los empleados asegura [...]
Desconexión digital (detox digital)
Detox digital Se conoce cómo “detox digital” al proceso que implica una desconexión de la tecnología o bien, limita su [...]
Apps para escanear alimentos: ¿son de fiar?
¿Cómo de fiables son en realidad las Apps que escanean los alimentos? En los últimos años, se ha puesto de [...]