El trabajo híbrido mejora la calidad de vida de los trabajadores

Por |2024-07-04T13:36:55+02:00julio 4th, 2024|Bienestar Físico, Salud Mental, Tips salud, Trabajo y Familia|

Los responsables de RRHH avalan que el trabajo híbrido es beneficioso para los empleados. El 80% de los empleados asegura [...]

Permarexia: El abuso de las dietas

Por |2024-06-20T12:17:37+02:00junio 20th, 2024|Actualidad Wellat, Actualidad wellbeing corporativo, Alimentación saludable, Salud Mental, Tips salud|

Permarexia: ¿qué es? La permarexia no es sólo una obsesión por el control calórico de la comida, sino también por [...]

Entorno laboral feliz – Filosofía Meraki

Por |2024-05-30T11:28:35+02:00mayo 30th, 2024|Actualidad Wellat, Actualidad wellbeing corporativo, Salud Mental, Tips salud|

¿Qué significa la palabra “MERAKI”? Meraki, que dirían los griegos, es la capacidad de entregarse con amor y compromiso a [...]

Ortorexia y la obsesión por lo saludable

Por |2024-05-21T11:57:03+02:00mayo 21st, 2024|Actualidad Wellat, Actualidad wellbeing corporativo, Alimentación saludable, Salud Mental, Tips salud|

¿Qué es la ortorexia? Etimológicamente, el término ortorexia procede del griego orthos (correcto o adecuado) y orexia (alimentación). Por [...]

Sistema inmunológico y sus mitos

Por |2024-04-23T13:33:00+02:00abril 23rd, 2024|Actualidad Wellat, Alimentación saludable, Bienestar Físico, Salud Mental, Tips salud|

Nuestras defensas frente a los virus e infecciones Nuestro sistema inmunológico está siempre trabajando para mantenernos saludables.  Comprender la manera [...]

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