Ansiedad y ansiolíticos: todo lo que necesitas saber

Por |2025-01-21T12:43:31+01:00enero 21st, 2025|Actualidad Wellat, Actualidad wellbeing corporativo, Salud Mental, Tips salud|

La ansiedad es una de las experiencias emocionales más comunes y, al mismo tiempo, una de las más complejas que [...]

El Bienestar como estrategia: La innovación de Wellat en el Employer Branding

Por |2025-01-09T11:24:13+01:00enero 9th, 2025|Actualidad Wellat, Actualidad wellbeing corporativo, Salud Mental, Tips salud|

En un mundo laboral en constante evolución, donde el bienestar de los empleados ya no es solo un beneficio, sino [...]

Andropausia: El desafío masculino que pocos se atreven a reconocer

Por |2024-12-11T12:16:43+01:00diciembre 11th, 2024|Actualidad Wellat, Actualidad wellbeing corporativo, Salud Mental, Tips salud|

La andropausia, también conocida como "menopausia masculina", es un fenómeno fisiológico que muchos hombres prefieren no reconocer o simplemente no [...]

¿Por qué dormimos mal en España?

Por |2024-11-05T11:52:19+01:00noviembre 5th, 2024|Actualidad Wellat, Actualidad wellbeing corporativo, Salud Mental, Talento, Tips salud, Trabajo y Familia|

El sueño es un aspecto fundamental para nuestra salud y bienestar. Sin embargo, muchas personas se enfrentan a problemas de [...]

¿Es realmente la natación el deporte más completo?

Por |2024-10-29T11:10:26+01:00octubre 29th, 2024|Actualidad Wellat, Actualidad wellbeing corporativo, Alimentación saludable, Bienestar Físico, Salud Mental, Talento, Tips salud, Trabajo y Familia|

La natación es un deporte que muchos consideran el más completo, ya que al practicarlo, se utilizan dos tercios de [...]

Bienestar Financiero: comprende su importancia

Por |2024-10-22T09:39:59+02:00octubre 22nd, 2024|Actualidad Wellat, Actualidad wellbeing corporativo, Alimentación saludable, Bienestar Físico, Salud Mental, Talento, Tips salud, Trabajo y Familia|

El bienestar financiero es un aspecto crucial de la vida actual que afecta no solo a  nuestra economía, sino también [...]

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