Crometofobia: el miedo irracional a gastar dinero
¿Qué es la Crometofobia y por qué se da? En nuestra sociedad, el dinero es algo indispensable. Todos lo [...]
Bienestar social y cohesión de equipos
El bienestar social es una parte fundamental de cualquier programa de bienestar laboral. Ayuda a mejorar la cohesión de [...]
¿Pasas demasiado tiempo en casa?
Estar mucho tiempo en interiores puede afectar a nuestro bienestar Solemos pasar mucho tiempo en sitios cerrados, y más a [...]
Sistema inmunológico y sus mitos
Nuestras defensas frente a los virus e infecciones Nuestro sistema inmunológico está siempre trabajando para mantenernos saludables. Comprender la manera [...]
¿Afecta tu rutina a tu descanso?
Cuatro maneras de dormir que afectan a nuestra salud Un estudio reciente ha revelado que existen diferentes formas de dormir [...]
Sisifemia, el trastorno de los perfeccionistas
¿Qué es la sisifemia? La sisifemia o el "trastorno del trabajador incansable" afecta a aquellas personas con altos niveles [...]