Blog2022-10-26T17:47:45+02:00

Si te hace feliz, aumenta la dosis

Por |marzo 19th, 2024|Categorías: Actualidad Wellat, Alimentación saludable, Bienestar Físico, Salud Mental, Tips salud|Etiquetas: , , |

¿Qué actividades tienen mayor impacto en nuestro bienestar? Cualquier actividad que nos produzca bienestar, tenemos que fomentar su práctica a [...]

¿Trabajar puede causar enfermedades?

Por |marzo 12th, 2024|Categorías: Actualidad wellbeing corporativo, Bienestar Físico, Educación Financiera, Salud Mental, Tips salud, Trabajo y Familia|Etiquetas: , , , |

Salud y enfermedades provocadas por el trabajo ¿Trabajar puede afectar negativamente a nuestra salud? La respuesta es sí. Es cierto [...]

Estrés y ansiedad financiera

Por |marzo 5th, 2024|Categorías: Actualidad wellbeing corporativo, Bienestar Físico, Educación Financiera, Salud Mental, Tips salud, Trabajo y Familia|Etiquetas: , , , |

¿Qué son la ansiedad y el estrés financiero? Se denomina ansiedad o estrés financiero cuando la persona tiene sensación de [...]

Ejercicio mixto: la importancia de combinar la fuerza y el cardio

Por |febrero 27th, 2024|Categorías: Actualidad wellbeing corporativo, Bienestar Físico, Tips salud|Etiquetas: , , , |

Ejercicio mixto: fuerza y cardio Si únicamente te enfocas en hacer cardio dejarás de lado las otras necesidades de tu [...]

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