Las emociones positivas: fuente de bienestar físico y mental
Emociones positivas: fuente de bienestar físico y mental Las emociones pueden ser la fuente de nuestro bienestar físico y mental. [...]
Midorexia y salud mental
Es difícil aceptar el paso del tiempo para algunas personas. El hecho de tener que admitir que los años hacen [...]
Tecnología y bienestar en la vuelta al trabajo
La tecnología puede ayudar a conseguir el bienestar físico y mental en la vuelta al trabajo, ya que está para [...]
7 hábitos para volver a la rutina y mejorar tu bienestar
Es muy importante iniciar la vuelta a la rutina con buen pie y mejorar tu bienestar. Con esto, no nos [...]
Cenas saludables para Navidad
Siempre es un buen momento para empezar a comer de forma saludable y derribar clichés como el que indica que [...]
¿Cómo se relacionan el bienestar físico y el emocional?
¿Cómo se relacionan el bienestar físico y el emocional? En muchas ocasiones no somos conscientes de que el bienestar físico [...]