Hábitos saludables2021-11-19T19:34:04+01:00

Desconexión digital (detox digital)

Por |julio 2nd, 2024|Categorías: Actualidad Wellat, Actualidad wellbeing corporativo, Salud Mental, Tips salud|Etiquetas: , , , |

Detox digital Se conoce cómo “detox digital” al proceso que implica una desconexión de la tecnología o bien, limita su [...]

Permarexia: El abuso de las dietas

Por |junio 20th, 2024|Categorías: Actualidad Wellat, Actualidad wellbeing corporativo, Alimentación saludable, Salud Mental, Tips salud|Etiquetas: , , , |

Permarexia: ¿qué es? La permarexia no es sólo una obsesión por el control calórico de la comida, sino también por [...]

Desde el ‘ghosting’ laboral hasta el ‘quiet firing’

Por |junio 18th, 2024|Categorías: Tips salud, Trabajo y Familia|Etiquetas: , , |

Desde el 'ghosting' laboral hasta el 'quiet firing': Las razones por las que puedes sentir que te ignoran en el [...]

Sueños laborales

Por |junio 11th, 2024|Categorías: Actualidad Wellat, Actualidad wellbeing corporativo, Tips salud, Trabajo y Familia|Etiquetas: , , , |

  Sueños laborales y su interpretación Soñar con el trabajo suele ser algo poco placentero. Cuando las personas estamos preocupadas [...]

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